Nincs engedélyezve a javascript.
A belső harmónia útja - DO-IN (DVD melléklettel)

A belső harmónia útja - DO-IN (DVD melléklettel)

Szállítás:
1-2 munkanap
Készleten
3 950 helyett
1 975 Ft
50 %
Madocsai Eszter A belső harmónia útja - Do-In című kötetében a japán öngyógyító módszer lényegét mutatja be, megismertetve az olvasóval a mozgásgyakorlatok különböző lépéseit is. A kötetet közel 200 illusztráció, ezek között a gyakorlatok pontos, követhető fotói színesítik. A könyv DVD-melléklettel kapható; a DVD-n maguk a mozgásgyakorlatok láthatók.
Olvastam
Kedvenc könyvem
Leírás a könyvről

Madocsai Eszter A belső harmónia útja - Do-In című kötetében a japán öngyógyító módszer lényegét mutatja be, megismertetve az olvasóval a mozgásgyakorlatok különböző lépéseit is. A kötetet közel 200 illusztráció, ezek között a gyakorlatok pontos, követhető fotói színesítik. A könyv DVD-melléklettel kapható; a DVD-n maguk a mozgásgyakorlatok láthatók.

A Do-In japán módszer, amely a testi egészség megőrzésére, a lelki kiegyenlítettség elérésére, illetve a szellemi fejlődés támogatására szolgál. Magasabb szinten a külső és belső világ harmóniáját, az univerzummal való egységünket segít megvalósítani.

A Do-In öngyógyító mozgásgyakorlatok rendszere. Légző gyakorlatokból, kitartott mozdulatok, feszítések sorozatából áll, ugyanakkor önmasszázs elemei is vannak, melyek közül a legfontosabbak az ütögetések, simítások és a pontnyomások. A mozdulatok végzésekor nagyon fontos a figyelem. A gyakorlatok lényeges eleme az a szellemi állapot, amivel a folyamatban benne vagyunk, és amelynek segítségével megteremtjük a változás lehetőségét. Úgy is tekinthetjük a Do-Int mint aktív meditációt, amelyben mozgásgyakorlatokon keresztül harmonizáljuk és felszabadítjuk a testünkben áramló életenergiát.

Adatok
Raktári kód:
101338
ISBN:
9632441030; 9632445953
EAN:
9789632441030
Megjelenés:
2009.
Kötésmód:
cérnafűzött kötött
Oldalszám:
136
Méret [mm]:
145 x 199 x 14
Tömeg [g]:
370
Hozzászólások
 
Hasonló termékek
Szintén neked ajánljuk
Heti top