Testgyakorlás az erős csontokért

Gyakorlati útmutató a csontritkulás kockázatának csökkentésére

Joan Bassey

Susie Dinan

Jelenleg nem rendelhető

1 874.-

Eredeti ár:

2 499.-

Árakkal kapcsolatos információk:

Eredeti ár: kedvezmény nélküli, javasolt könyvesbolti ár
Online ár: az internetes rendelésekre érvényes ár
Előrendelői ár: a megjelenéshez kapcsolódó, előrendelőknek járó kedvezményes ár
Korábbi ár: az akciót megelőző 30 nap legalacsonyabb ára ezen a weboldalon
Aktuális ár: a vásárláskor fizetendő ár
Tervezett ár: előkészületben lévő termék tervezett könyvesbolti ára, tájékoztató jellegű, nem minősül ajánlattételnek

A csontritkulást megelőző gyógytorna elismert szakértői speciális gyakorlatokat fejlesztettek ki nők számára. Gyakorlati útmutató a csontritkulás kockázatának csökkentésére: az egészséges csontokért és a jó közérzetért.

Leírás a könyvről

A könyvben található speciális gyakorlatokat kifejezetten nők számára dolgozták ki. A program korra való tekintet nélkül mindenkinek ajánlott, mert alkalmazásával megelőzhetjük a csontritkulást, erősíthetjük izmainkat és javíthatjuk a testtartást.

A gyakorlatokat pontos leírások mutatják be lépésről lépésre. A mozgásprogram minden egyes fázisa könnyen elsajátítható. A gyakorlatok átalakíthatók és az egyéni szükségleteknek megfelelően személyre szabhatók.

Dr. Joan Bassey és Susie Dinan a csontritkulást megelőző gyógytorna elismert szakértője.

Adatok

Raktári kód:

172591

ISBN:

8055108757

EAN:

9788055108759

Megjelenés:

2004.

Kötésmód:

spirálkötés

Oldalszám: