Bíró Ica most megosztja olvasóival a megújulás, avagy a test- és a lélekszépítés titkait. Íme egy kis ízelítő: pozitív gondolkodás, egészséges táplálkozás és biokémia, mozgás és energetizáló gyakorlatok, légzések, test- és szépségápolás. Nincs más hátra: szépüljünk együtt testileg és lelkileg Bíró Icával!