Leírás a könyvről
Eszköz nélkül
Erőfeszítés nőknek
Fitt és karcsú, hangsúlyos felsőkarok, lapos has - a SimpleFit-módszerrel ez mind gond nélkül megvan!
Extra:#
Minden gyakorlatot és variációt meg is lehet nézni a mellékelt DVD-n(kb.65 perc lejátszási idő).