Leírás a könyvről
Az ismert orvos és terapeuta gyógyító gyakorlatokat, lazítási technikákat és meditációkat mutat be, amelyek azonnali segítséget kínálnak a legfontosabb lelki panaszok esetén. A finom érzékelési gyakorlatok bizalmat és életörömet közvetítenek, segítenek abban, hogy új dolgokat tudjunk meg önmagunkról.