Gyors meditáció a feszültség enyhítésére
Légzéstechnikák és gyakorlatok: a nyugalom és a jó közérzet megteremtése
Sorozat:
Szállítás:
1-5 munkanap
Készleten
Újszerű antikvár könyv
Elérhető darabszám:
7
3 999.-
A meditáció a lazítás erőteljes eszköze. Ez a hasznos könyv a meditációt olyan egyszerű gyakorlatokon keresztül mutatja be, amelyeket bármilyen szituációban, bárhol alkalmazhatunk. Számos meditációs technikával ismerkedhetünk meg, melyek színeket, hangokat és tárgyakat használnak fel.
Leírás a könyvről
A meditáció a lazítás erőteljes eszköze. Ez a hasznos könyv a meditációt olyan egyszerű gyakorlatokon keresztül mutatja be, amelyeket bármilyen szituációban, bárhol alkalmazhatunk. Számos meditációs technikával ismerkedhetünk meg, melyek színeket, hangokat és tárgyakat használnak fel. Önmegerősítő kijelentések és vizualizációs gyakorlatok is találhatók a könyvben, melyek mindenféle helyzetben hasznosak lehetnek - az önbizalmunk javításától kezdve a problémamegoldásig és a relaxációig. A Gyors meditáció a feszültség enyhítésére gyorsan hozzáférhetővé teszi azokat a meditációs eljárásokat, amelyek segítenek ellazulni, enyhíteni a szellemi feszültséget és hatékonyabban megbirkózni a stresszel.
Adatok
Raktári kód:
157347
ISBN:
9633677742
EAN:
9799633677741
Eredeti megnevezés:
Instant Meditation for Stress Relief
Kötésmód:
cérnafűzött kötött, védőborítóval
Oldalszám:
64
Méret [mm]:
210 x 205 x 12
Nyelv:
magyar
Tömeg [g]:
420
Hozzászólások
kedd
Lenyűgöző történelmi regény az újrakezdésről és a könyvek szeretetéről
Az új kezdetek könyvesboltjának írónője tökéletesen elegyíti a történelmi tényeket a fiktív történésekkel
április 19.
Megjelent az olimpiai bajnok labdarúgó életéről szóló kiadvány
Dunai Antal illusztris pályafutásának története
április 17.
A Reese Witherspoon könyvklubja által is ajánlott regény milliós eladásnál tart
A Rosszkor, rossz helyen sikere töretlen