Szállítás:
1-2 munkanap
Készleten
Újszerű antikvár könyv
Elérhető darabszám:
2
899.-
E könyv receptjei garantáltan ízlenek az egész családnak, és mindenki fogyaszthatja, függetlenül attól, hogy diétázik-e vagy sem. Így feleslegesség válik a külön személyre történő főzés. A sportra és játékra való ösztönzés pedig jó közérzetet teremt.
Leírás a könyvről
Végre gondolhatok magamra is! Ezt kívánja sok nő, akik eddig arra fordították minden energiájukat, hogy egy kalap alá hozzák a családot a háztartással és a munkával. Ritkán marad idő arra, hogy tegyenek valamit saját testük és fittségük érdekében. A könyv nemcsak a túlhajszolt asszonyoknak, hanem az egész családnak olyan programot kínál, amellyel élvezettel lehet lefogyni. A Low Fat 30 elv három pillérre támaszkodik: egészséges táplálkozás a kalóriák max. 30%-ának zsír formájában történő bevitelével, hibás táplálkozási szokások megváltoztatása és több mozgás. E könyv receptjei garantáltan ízlenek az egész családnak és mindenki fogyaszthatja, függetlenül attól, hogy diétázik-e, vagy sem. Így feleslegesség válik a külön személyre történő főzés. A sportra és játékra való ösztönzés pedig jó közérzetet teremt.
A tápértéktáblázat több mint 150 élelmiszere, illetve készétele megmutatja, melyekhez nyúlhat anélkül, hogy később megbánná.
A tápértéktáblázat több mint 150 élelmiszere, illetve készétele megmutatja, melyekhez nyúlhat anélkül, hogy később megbánná.
Adatok
Raktári kód:
161541
ISBN:
9633681464
EAN:
9789633681466
Megjelenés:
2002.
Kötésmód:
ragasztott kartonált (puha)
Oldalszám:
80
Méret [mm]:
170 x 200 x 8
Nyelv:
magyar
Tömeg [g]:
220
Hozzászólások
tegnapelőtt
A musicalek egyik nagymestere elvisz a kulisszák mögé
Megjelent Kerényi Miklós Gábor új könyve, A zenés rendezés titkai
október 30.
Frissen a nyomdából!
Újdonságok az Alexandra Könyvkiadó kínálatában
október 28.
A kis hercegből sosem elég!
A világirodalmi klasszikus kisgyerekeknek szánt nyelvezettel jelentkezik