Leírás a könyvről
Fittnek lenni ma már követelmény, és ehhez elengedhetetlen a kiegyensúlyozott táplálkozás.
Ez a kis könyvecske olyan recepteket tartalmaz, melyek segítségével bűntudat nélkül étkezhetünk. Az egészség szendvicsek, friss saláták, vegetáriánus fogások, rafinált hús- és halételek mellett a finom édességekről sem kell lemondanunk. Koplalás nélkül is lehetünk fittek!